Mình còn sụt cân đây nè m. Mình cứ ăn uống đầy đủ, các món lợi sữa, tinh thần thoải mái là được rồi. Quan trọng là đủ sữa cho bé, cân nặng k quan trọng đâu. Béo quá mai mốt lại phải tốn thời gian để giảm cân
Mom chịu khó chườm bụng sẽ giảm ý. Tìm chỗ bán muối thảo dược rang sẵn ấy mua về chườm. Mình thấy nhiều người sd hiệu quả, mình thì lúc trong tháng mẹ bắt nằm than đã xẹp bụng rồi nên k dùng