Mom dùng máy vắt sữa loại 2 bên. Lấy 1 chai thủy tinh đựng nước nóng (mức độ nóng tùy khả năng chịu đựng bản thân nha, đừng nóng quá phổng), mom lăn đều ngực từ ngoài vào trong, vừa lăn vừa dùng máy vắt, rồi vừa massage ngực tại mấy chỗ thấy u u sưng sưng