bé mình được 1m15d nhưng sinh hoạt toàn mình phải theo con chứ con không theo mình.... có m nào chia sẻ bài Easy cho bé trong tầm độ tuổi này không ạ ! giúp e với 🥲
Từ trong tháng mình đã tập cho con giờ giấc rồi. Cực xỉu luôn ấy. Sáng massage, đi tắm, cho ti. Cho ra môi trường có ánh sáng như phòng khách. Chiều chiều thì trước giờ ngủ thì cho ra vườn ngồi. Lau mình. Ti. Cho vào chũn lúc 5h.
Ra tháng thì sau khi tắm sáng thì qua nhà hàng xóm cho lượn. Buồn ngủ về ngủ. Chiều lại lượn trước 5h. 5h lại lau mình, ti, vào chũn.
Giờ thì bạn rất có nề nếp. Cứ đúng 5h lại đòi ngủ. Ngủ đến 6h sáng. Khỏe lắm mom
Bé m 2,5m mới theo E mà giờ 6m nề nếp ăn ngủ ổn định rồi.
Nên hãy bắt đầu từ việc con thức dậy sáng là cho con ăn no, rồi bày trò chơi đồ chơi cho con chơi giải phóng năng lượng + ra ngoài trời (tổng thgian thức tầm 1-1,5 tiếng) rồi con buồn ngủ là thả vào giường cho nằm e e tự ngủ, hơi gắt ngủ nhưng kệ, khóc to thì hỗ trợ thôi;
Rồi bé ngủ giấc 2 dậy cũng làm y như vậy. Nguyên tắc là ngủ dậy cho ăn no - chơi vui đủ trò - ngủ ngay khi ngưỡng buồn ngủ tới, ko ru bế. Vài ngày bé quen nếp sinh hoạt ban ngày là Thức dậy - Ăn - Chơi - Ngủ/ ban đêm: ăn xong đi ngủ luôn. Thì mình tập tiếp các cái khác (vd tự ngủ, tự chuyển giấc, ngủ xuyên đêm…)
M ơi cho mình hỏi bé mình thường dậy vào khung giờ 6-7h tùy ngày. Vậy mình tùy vào giờ bé dậy mà dịch giờ ăn chơi ngủ lên luôn chuqs k có cố định đúng k ạ.
14 tháng
Giới thiệu
Mai Hạnh
mecuakhanhmy
Đừng giới hạn đứa trẻ trong sự hiểu biết của bản thân bạn, bởi nó được sinh ra ở thời kỳ khác bạn !