Nếu cho bé nằm bú thì sau khi bú xong mom để bé nằm yên xíu khoảng 10p cho sữa yên vị trong dạ dày rồi bế lên vỗ ợ, bé còn nhỏ chưa giữ được đầu nên nếu bế vác thì mom ngã người ra sau xíu, cho ợ kỹ để bé không bị đau bụng khi ngủ làm thức giấc. Mom tham khảo pp 4s5s để luyện ngủ cho bé. Cho bé bú+ợ, vệ sinh cá nhân, chơi rồi khi bé có dấu hiệu buồn ngủ thì quấn bé lại, mở tiếng ồn trắng, bế bé vỗ lưng cho bé trấn tĩnh, buồn ngủ thì đặt xuống giường, vỗ lưng cho bé ngủ. Hạn chế bế ru để bé ngủ say mới bỏ xuống giường, như vậy bé dễ tỉnh giấc do thay đổi môi trường ngủ và phụ thuộc ngủ trên tay mẹ.

Vấn đề là bé sinh hoạt theo lịch thì dễ nhận biết các dấu hiệu buồn ngủ, đủ thời gian thức bé đủ mệt thì dễ ngủ hơn, hạn chế tình trạng thức giấc hay quấy.