Giờ này ng ta xúng xính váy áo đi làm công sở, họp hành rồi order trà sữa, đồ ăn vặt các kiểu... còn tui.. ngồi nhìn cục Kem này + 2 bình sữa và đống bình chưa rửa 🤧🤧🤧🤧🤧🤧🤧
Rồng nhỏ 2m4d
Mình không bạn ạ, mình chỉ uống dha, sắt và canxi từ lúc bầu thuốc vẫn còn nên uống tiếp thôi. Còn sữa mẹ thì mình lúc nào cũng dư thừa hơn 1 nửa, trữ đông. Ngày hút tầm 1.3-1.5 lít á. Sữa nhiều cũng khổ 🙁
Bạn chịu khó uống nhiêu nước ấm, sữa tươi cũng được, ăn nhiều canh vào nhé. 1 ngày mình ăn và uống nước phải hơn 3 lít! Quan trọng nữa là cố gắng ngủ nghỉ, mình ngủ nhiều, đủ giấc là sữa về cũng nhiều. Nhiều khi Kem đến tuần ww, stress quá sữa cũng giảm rõ luôn á b🙂↕️