#Kinh nghiệm gọi sữa về ・

Viết cho ce đang hút kích và ít sữa. Sinh được 3 ngày ở viện về thì buổi chiều ngày thứ 3 có sữa hơi cương cứng ngực.Mặc dù đẻ xong bác sĩ cho mẹ và bé da kề da và mình cũng chịu khó cho bé bú nhưng sữa k về.Mình sinh bé thứ 3 nhưng k hề để ý mẹo gọi sữa về mà sinh xong chỉ mua mỗi na ăn thấy bảo gọi sữa rồi chịu khó uống nước ấm.Đến ngày thứ 4 2 quả ngực nó như tảng đá đeo tren người đứng lên cúi xuống ôi nó mới khó tả làm sao nó vừa đau vừa nặng phát sốt lên.Dù đẻ đứa thứ 3 nhưng mình vẫn quá thiếu kinh nghiệm k biết đó là cương sữa sinh lý.K thèm tìm hiểu cứ thế gọi người đến matxa thông tia.Mất 500k/2 buổi họ đến nặn bóp đau thấu trời mà lại nặn hết sữa non đi.Trong khi đó con phải ăn sữa ngoài mà mình thì có máy hút sữa.Mình sinh bé 3,9kg nên bị rạch tầng sinh môn cũng kha khá đau đến 10 ngày đứng lên ngồi xuống vẫn phải lê.Sau 2 ngày nắn bóp sữa cũng về chút ít k đủ cho con ăn.Đến ngày thứ 15 tự nhiên thấy ngực mềm xèo như bà già vội vàng tìm hiểu kích sữa.Và mình chọn phương pháp kích sữa L3.Những ngày đầu khó khăn biết bao ít sữa đã khó kiên trì cộng thêm mới sinh xong cơ thể vẫn yếu(Mình đi sinh mất 3 đêm k ngủ đc ở viện và 2 ngày cương sữa thê là mất 5 ngày thức trắng đêm ngày ngủ đc khoảng 1-2 của ngày thứ 4-5)Ngồi hút sữa đau lưng làm sao lại chưa kể k biết chế độ hút sữa thế nào cho máy hợp với cơ thể mình.Cứ thế mình theo L3 đến nay đc 2 tháng từ lúc được vài giọt bây giờ tv được ngót nghét 1l/ngày dù k nhiều như các mẹ nhiều sữa nhưng cũng đủ để thấy vui vì mình đã rất cố gắng và nhìn con được lớn lên từ sữa mẹ.Ck mình đi làm tối mới về phụ giúp nhưng đêm ck mệt và nghĩ ck mai phải đi làm nên m cố vừa chăm con rồi hút sữa.Khi nào đến cữ hút quá 15-20’ rồi mà con vẫn khóc thì phải gọi ck dậy(Bé nhà m đều 11-12h rồi 1-2h sáng mới ngủ)Ngày hút sữa 8 lần.Mình mất chứng khó ngủ đêm con ngủ muộn rồi phải hút sữa đêm 12h-3h-6h.12h chuẩn bị dụng cụ xong tráng rửa cả hút xong lại thay bỉm cho con xong cũng phải 1h đến hơn 1h nằm mãi mới ngủ nổi chắc cũng phải 1 rưỡi 2h.Cứ vậy 1 đêm mình chỉ đc ngủ 2-3h.Ngày thì ồn ào(Nhà m gần đường lớn cộng thêm tính khó ngủ)dù mệt đến đâu m cũng vẫn khó ngủ càng ngủ ít lại càng căng thẳng thì lại càng khó ngủ.Rồi cũng qua nhứng ngày vừa mệt vì co dạ con,đau tầng sinh môn,đau cương sữa,đau lưng.Cứ thế vào cái guồng quay chăm con.Bé ăn sữa mẹ trộm vía 2 tháng đầu lên đc 3,2kg.Mẹ thấy vui lắm luôn.Mình đã cố gắng k hề uổng .Nên các mẹ cố gắng lên mình thì được ăn uống đầy đủ nhưng ngủ nghỉ k đc đầy đủ cho lắm(vì ngày và đêm chỉ được khoảng 3-4h)Dù vậy nhưng vẫn có kết quả.Mình k dùng ngũ cốc cũng k có vitamin gì lợi sữa.Chỉ còn ít vitamin bầu lúc trước đặt nhiều quá nên giờ sinh xong vẫn uống.Nên các m ạ!Chủ yếu là niềm tin và mình phải kiên trì.Cứ nghĩ sữa sẽ về là đc.Giờ nhìn các m hút cữ đc 300-400-500ml thèm lắm nhưng thôi m đc 150-200 ngày đc 1l là đủ cho con ăn k có sữa tích đông nhưng cũng sung sướng lắm rồi các m ạ.Các m đừng cố gắng tìm cái gì lợi sữa cứ ăn uống nhiều đạm,rau,uống nhiều nước ấm(Ban đầu mình uống đi vs suốt ngày)rồi sữa sẽ về.Sáng nay cầm đến bình sữa để tủ mát 1 ngày mà đông như sữa chua vui quá nên viết luôn lên đây chia sẻ cùng các mẹ.Chúc các mẹ thành công nhé!