Các mom ơi bé nhà mình 16 tuần 3 ngày, ban ngày theo sát lịch sinh hoạt easy 4, ngày ngủ 2 giấc dài mỗi giấc 2 tiếng và 1 giấc ngắn 30-40p, có catnap nhưng nếu bế dậy ru 5p là đặt lại ngủ được tiếp. Thế nhưng đêm ngủ bé ngủ ko sâu, hay quấy khóc, ngủ chỉ sâu được khoảng tiếng rưỡi - 2 tiếng đầu lúc mới đặt bé ngủ, sau đó cứ vật vã, mắt nhắm nhưng đầu vật bên nọ bên kia, tay chân đập lên đập xuống. Mình cứ canh suốt để nhét ti giả cho bé và vỗ mông, nhưng chỉ được 1 tí bé lại vật vã, rồi 2,3 lần/đêm khóc gắt bắt bế đi rong. Mình có thực hiện trình tự đi ngủ đêm easy và cho uống vitamin D3 2 giọt/ngày từ lúc mới sinh bé.
Làm thế nào để cải thiện được giấc ngủ đêm của bé đây các mom ơi, chứ em thức đêm tháng nay đuối quá rồi, con cứ quấy đêm mẹ vật vờ như zombie sụt 2, 3kg/tháng huhu :((