Xin chào các mom mình là mẹ Sữa.Hôm nay mình viết bài này với mong muốn nhận lại sự chia sẻ về kinh nghiệm nuôi em bé ạ.
Em bé nhà mình hiện tại 19w1, lsh của bé
6:10 chơi-vs-ăn
8h nap1 ( có hôm ngủ 30p có hôm ngủ 1h30p)
10h chơi-ăn
12h nap2( ngủ trọn vẹn 2t)
2h tắm-ăn-chơi
4h nap3( giống nap 1)
6h ăn chơi
7:30 vs-chơi
8h vào giấc ngủ đêm( đêm thường sẽ dạy ăn 2l lúc 1h và 5h nhưng cữ lúc 5h gần đây ebe tự bỏ)
Em để ý từ ngày ebe tự bỏ cữ lúc 5h thì cũng là lúc e ấy dạy chơi từ lúc 3h hoặc4h-5h. Đây là time ebe dạy chơi.
Các mom cho e xin kinh nghiệm cai sữa đêm và chuyển giấc mượt mà ạ.
Có thể bé nhà bạn đang dính rem sáng đó. Đang giai đoạn bé phát triển kỉ năng trườn bò nên rem sáng mạnh. Nếu qua tuần khủng hoảng mà bé dậy sớm thì có thể đó là dấu hiệu cần chuyển lịch. Qua tuần khủng hoảng bạn có thể cho bé theo biến thể và cắt dần nap3 được rồi.
Thảo Đoàn đúng rồi bạn. Qua ww19 bé sẽ có nhu cầu thức nhiều hơn, dần dần còn 2 giấc, tổng thời gian ngủ ngày 3-3h30p.
Bao giờ bạn thấy nap3 trễ, đêm bé khó vào giấc, vào giấy trễ hoặc sáng dậy sớm thì thử cắt nap3. Nap3 mình nói là nap ngắn 30p nha. Còn như trên bài thì bé nhà bạn đang bị đảo nap1 với nap3.