Các m ơi! Mk ăn uống gì để sữa đặc và có nhiều chất mẹ ít lên ký ạ
Huhu e ăn uống kiểu gì mà 2 tuần lên tận 5 ký rồi mà sữa vẫn ít ạ
Em có vắt sữa những vắt k đúng h có sao k ạ
Mom vắt ko đúng giờ ko đc đâu mom.ngày nào cũng bắt đúng giờ đó, ko có sữa ra cũng ngồi vắt ít nhất 15p.cứ kiên trì là đc.hồi đầu e vắt 15p 2 bên có 10ml/lần, giờ e vắt đc 180ml/lần rồi.em sinh đc 1th10 ngày
Chuyện đúng giờ thì cũng hên xui lắm mom! Mình 1m13d vắt sữa ko theo giờ, căng ngực quá thì mình mới vắt thôi, 1 ngày vắt máy có 2- 3 cử, giờ 1 cữ ít nhất đã đc 210ml dù trước đó bé vừa ti mẹ xong nè. Chứ trong tháng mình chỉ hút đc 2 bên 120-180ml thôi.
Mình ăn k kiêng j nhiều quất tá lả luôn, kiêng những thứ cần thiết thôi, và mình cho bú trực tiếp vẫn là tốt nhất, chỉ vắt sau khi cho bé bú mà còn dư hoặc sữa nhiều quá sợ bé sặc thì vắt ra 1 ít, e nghe người lớn thời xưa bảo chân giò hầm sung và cháo đậu xanh chân giò nhiều sữa đó mà k biết phải k e chưa thử vì sữa e nhiều rồi