Con ngủ khoảng 30-45 phút là giật mình dậy, không thể ngủ lại được nữa, sau đó lại cáu gắt ngủ. Các mom tại sao không? Vì ở trẻ sẽ có khoảng thời gian chuyển giấc, tính từ lúc bé đã bắt đầu ngủ, tầm từ 8 đến 22 phút là thời điểm vàng để bé chuyển giấc. Nếu bé tự động chuyển giấc thì không sao, còn không các mom tự chủ động bằng cách tạo âm thanh nhẹ cho bé mở mắt hoặc lây người bé nhẹ.
Và các mom đừng tưởng bé mở mắt ọ ẹ là bé đã dậy. Vâng, không đâu, bé vẫn đang ngủ và bé đang chuyển giấc ngủ tiếp. Lúc này nó hồi hộp lắm, vì không gian phải yên tĩnh, tối và mọi thứ phải ở vị trí cũ như lúc đầu bé đã vào giấc (nên em có viết bài khuyến khích các mom tập bé ôm gấu ngủ ở trang của em), này các mom không khéo là các bé sẽ dậy, ngủ không đủ sẽ khiến ăn không hiệu quả, không sức chơi và rất cáu gắt.
Các bé đang trong thời gian thích nghi cuộc sống ngoài bụng mẹ, tập dần mọi thứ sinh hoạt, bộ não thần kinh bé chưa được hoàn chỉnh, nên các mom hãy tập con có nề nếp, em biết sẽ có bé khó bé dễ, nhưng không đồng nghĩa bé khó chúng ta không tập được và bé dễ sẽ không có lúc khó tính