Bs vitamin theo chỉ định của bs đó mom, còn sữa thì mình u ensure.

Chị nên bổ sung sắt và canxi viên tổng hợp. Và uống sữa tươi không đường hoặc ngủ cốc. M cơ ịt khó lên cân thì bổ sung sữa bầu vẫn oke nhưng sữa bầu rất dễ bị tăng cân và tiểu đường thai kỳ ạ

Mom uống bột pha siêu dinh dưỡng 36' loại hạt nhé ,loại này có chứa nhiều dưỡng chất, bổ sung thêm Dha, canxi và sắt rất tốt cho thai nhi. chủ yếu vào bé ít vào mẹ. Lúc trước mình nghén không ăn được gì, uống bột này giúp ăn ngủ ngon hơn. Bé hấp thụ tốt nên mình rất tin tưởng. Mình đã tìm hiểu kỹ và tham khảo các mẹ khác nên là càng đặt niềm tin hơn. Kết quả mang lại hài lòng lắm mom,đi sinh bé được 3.6 kí đó . Mom qua 𝚉𝚊 𝚕𝚘 chị này nè 𝟶𝟽𝟶𝟸.𝟹𝟹𝟾.𝟺𝟿𝟿 chị ấy hướng dẫn cho

3 tháng đầu bổ sung sắt và vitamin tổng hợp. Từ tuần 18 bổ sung thêm canxi, dha. 3 tháng cuối nếu mom bị tê bì tay chân nhiều thì uống thêm magie. Sữa bầu mom uống matila hoặc morigana dễ uống nha. Nếu muốn uống để tăng cân cho con thì ensure gold