Con em 8 tháng rưỡi em cho ăn kiểu truyền thống
Cháo e nấu 1 muỗng gạo 5 muỗng nước
Bé có bữa ăn nhiều có bữa ăn ít
Con mấy chị bằng tháng tuổi với con em ăn thế nào rồi ạ để em kham khảo với. Có hình thì bình luận bên dưới em cám ơn😬
Hình như thiếu cân bằng trong tháp thực phẩm. Ăn đạm nhiều bé không tăng cân được đâu mom. Mà còn gây tình trạng khó tiêu nữa. Mình tăng lên 1:3 rồi chắc do bé mình ăn thô tốt.
Củ quả khó tiêu hơn là rau lá nên vài hôm mình cho ăn củ quả 1 lần.
Phô mai tách muối không thay thế cho dầu mỡ nên thỉnh thoảng cho ăn để đổi khẩu vị thôi
Để mai nhé. Vì mình nấu xong là cho bé ăn luôn. Điện thoại thì vứt ở phòng ngủ. Mom muốn 1 ảnh ví dụ hay cả 3 bữa luôn.
Vừa nãy mình làm cơm+ ruốc tôm cháy tỏi+ rong biển, canh cải+ nghêu
Trước 1 tuổi là mình không nêm gia vị. Ngay cả các loại hạt nêm, nước mắm được quảng cáo dành cho bé nhưng theo mình biết thì không có chất gì đâu, có cái còn có cả muối. Ví dụ như canh, mình phi hành, xào thịt cá tôm gì đó, xào rau cho mềm rồi bỏ nước vô. Chờ đồ nhừ là xong.
Nấu cho bé là đơn giản nhất. Luộc là chính. Gần 9m thì mom làm chả chiên cho bé. Trong giờ ăn chỉ huy mình cho ăn rau củ luộc, chả chiên. 15 phút là qua ăn truyền thống bao gồm cơm và canh. Vậy là quá đầy đủ cho 1 bữa ăn rồi.
Mom có thể tham khảo menu trên tik tok ấy. Mình vào tik tok chủ yếu tham khảo menu ăn uống. Các mom up liên tục à.
Còn kênh chị xem toàn bé ăn thô. Bé chị chê cháo từ 8 tháng rồi. Chỉ ăn cháo hôm nào vội hay trời lạnh lạnh thôi.
Bé ti mẹ trực tiếp nên chị không biết lượng. Còn cơm thì nửa chén đến 2/3 chén. Theo tháp dinh dưỡng thì cơm nhiều, rau, thịt. Chị cứ theo vậy mà làm bữa thôi. Em cứ lên menu như ở nhà nhưng không có gia vị và cắt nhỏ nấu mềm là được.