Ăn nữa chén cơm trắng với 1 tô canh,hạn chế ăn đường,tinh bột gồm bún, phở. Thịt nạt,cá ăn nhiều đc, ngày có thể uống 3 ,4 bịch sữa tươi ko đường. Thai 30 đến 36 ko ăn trái cây ngọt. Chia nhỏ bữa ăn 4 hay 5 cử ngày . Thai 37 đến 42 tuần mình thấy giấy thấm nước tiểu ko kiến bu nên có ăn chè chia nhỏ. Và ăn khốm cho mau đẻ.