Bức ảnh phát ra tiếng 😂😂
MẸ NÀO LUYỆN CON NGỦ XUYÊN ĐÊM THÀNH CÔNG RỒI chia sẽ cho em ít kinh nghiệm với ạ.
Bé nhà em 4 tháng. Ngày bú 400-600ml.
Bắt đầu cử bú sáng lúc 6h30am, hoặc 7h-7h30am.
Bú cử cuối lúc 9h30pm hoặc 10h30pm. Xong là ngủ đến 2-3h khuya dậy đòi bú, cử rạn sáng lúc 4h-5h.
Em muốn bé đi ngủ sớm hơn ạ.
Rèn con theo nếp sinh hoạt, sáng dậy sớm và tối sẽ đi ngủ sớm thôi m. Ban ngày bé ăn đủ thì đêm sẽ ko ăn nữa và ngủ 1 mạch, rút dần lượng sữa cữ 2h và kéo về 23h, cữ 4 5h sáng có thể là rem sáng. Mom thử ti giả xem sao.
Ví dụ đêm m cho con ti vào 11h chẳng hạn thì tối nay m kéo dài ra hơn 11h, tối hôm sau lại xa hơn tí nữa....đẩy cữ tiếp theo đi. Cắt từng cữ 1 nha. Và giảm dần lượng sữa đêm ví dụ 1 cữ m cho bé ti 50ml thì ngày hôm sau 40...kiểu như vậy chứ đừng đùng 1 phát cắt hết. Cắt hết thì con quấy sợ m dỗ mệt thôi.