Các mom giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách nào thế?
Dùng đai rung nóng có được k?
Kem tan mỡ có giảm đc k?
Các mẹ dùng bp nào hiệu quả chỉ cho mình với.
Mình sinh xong béo quá, ai cũng bảo có bầu nữa 😭😭😭😭😭
M uống nước ấm nhiều vô. Sau khi thấy cửa mình đã khoẻ mạnh bt rồi thì dùng đai nịt bụng lại sẽ siết đc eo đấy m. Nhưng đeo phải kiên trì ngày ít nhất 8 tiếng. Kem tan mỡ bụng k có tác dụng đâu nó chỉ làm chảy mồ hôi nhiều ra nên mình có cảm giác nó tan mỡ thôi. Nếu có tgian mỗi ngày m tập các động tác nhẹ nhàng 30ph cho nóng ng giảm mỡ toàn thân rất nhanh