Có cách gì tăng cân cho mẹ sau sinh không ạ
Bé nhà mình nay được 1 tháng 11 ngày mà mình sút cân nhanh quá
Các mom có mom nào cơ địa gầy với sinh xong gầy ăn ít mất ngủ như mình không
Chỉ ước ăn nhiều ngủ nhiều tăng cân thôi
Chưa bao giờ chạm cân đến đầu 5
Ước 50kg quá
mình bầu bé đầu tăng có 8kg sinh xong hút sữa sụt mỗi tuần 1,5kg đây, chỉ có cách duy nhất là cố gắng ăn nhiều r tranh thủ ngủ, uống vitamin đều đặn, đến khi dứt sữa mới tăng dc m ơi