Các mom có ai sinh xong gầy như em ko ạ mặc dù em ăn tốt lứm. Đây là bé t2 nhà em, sinh xong bé đầu em tụt đỉnh điểm còn 38kg thời kì đang cho con bú. Cai sữa xong em tăng lên dc 42kg. Bé t2 nhà em đc hơn 3th và em vừa tụt 1kg còn 43kg chân tay tong teo cả. Em cao 1m60. Các mom có cách tăng cân nào an toàn hiệu quả mách em với ạ