Mom để ý quan sát những biểu hiện buồn ngủ của bé, thì đem đi ngủ ngay, đặt nằm trong gối chữ U là dễ nhất, nghiêng người 1 bên và vỗ nhẹ vào mông hay lưng, có thể cho bé ngậm ti giả, nghe tiếng ồn trắng… thì từ từ bé sẽ tự đi vào giấc ngủ. Thgian đầu phải kiên nhẫn, sau 1-2 tuần quen thì cứ thấy mẹ đem gối ra hay cho ti giả thì bé sẽ biết mình đi ngủ