Làm sao để khắc phục bệnh trầm cảm sau sinh vậy các mom,em vừa sinh được 4m em phát hiện mình bị trầm cảm sau sinh vào lúc 1m hiện tại em rất mệt, suy nghĩ đủ thứ nhiều khi bực đến mức đánh con tuy bây giờ chỉ là những cái đánh nhẹ nhưng em không biết sau này em sẽ làm gì con nữa, các mom giúp em với ạ😢
đàn bà được làm mẹ là thiên chức thiêng liêng nhất, nhưng cũng vì thiên chức này mà người mẹ sẽ trải qua đủ mọi cảm giác mà đàn ông, hay những người đàn bà k được làm mẹ sẽ k bao giờ biết được. sinh con, nuôi dạy con là cả 1 hành trình dài. mom hãy nhìn baby đáng yêu mà cố gắng. thực ra lúc 5m mình cũng bị trầm cảm nhẹ do sự cố gia đình, mỗi lần ôm con mình tự chế bài hát " mẹ yêu em, mẹ thương em, mẹ ôm em vào lòng. mẹ yêu em, mẹ thương em, mẹ bên em mãi thôi" mình hát quài câu này trong 2m rồi mọi chuyện cũng qua thôi mom. nghĩ tới con, phải mạnh mẽ để làm chổ dựa cho con nữa..
Em lấy phải 1 người chồng không biết cố gắng nên suốt ngày em phải suy nghĩ tiền đâu lo cho con , con bệnh tiền đâu mà thăn khám , tiền tả , tiền sữa đủ thứ tiền, em thấy bản thân mình vô vụng khi không thể lo co con được đầy đủ nhưng em lại mới sanh mới đẻ không thể đi làm kím tiền, em bị mắc kẹt trong những suy nghĩ này gần 2 tháng nay không thể thoát ra được nhiều khi em mệt nhưng con lại khóc mãi những lần đánh con xong em cảm thấy có lỗi với con lắm mà không thể làm gì được.
Càng suy nghĩ càng nặng thêm m ơi, m trước bầu cũng bị trầm cảm uống thuốc đỡ, sinh xong trong tháng cũng bị lại, nói chung tự bản thân mình cứu mình ấy mom chứ nói ra ngta không ai hiểu những gì mình cảm thấy, người ta cứ nói mình kiểu “suy nghĩ tiêu cực chi rồi vậy” nhưng thực sự trầm cảm là đầu óc cứ phải suy nghĩ vậy…Mình thường nghe pháp của thầy Minh Niệm í mom
Mình cũng từng như vậy á nhưng ko phải tiền bạc mà tinh thần mẹ ck thì cứ cho là ko có ý j nhưng lúc đó
mình cảm thấy bất lực vô dụng lắm con hay quấy khóc mà bà hay dựt cháu trên tay nói đưa đây rồi con bỏ bú mẹ nó khóc bà cũng nói nó ép con bú hả này kia lúc đó mình cũng điên lắm cứ thấy con khóc là chịu ko nổi á nta vô tâm vậy á rồi hồi nằm suy nghĩ con đâu có tội j nên từ từ nguôi á