Các mom ơi chả là mấy hôm nay em mới bắt đầu cho bé nhà em theo Easy 4. Ban ngày em cố gắng cho bé thức nhưng được tầm 1 tiếng rưỡi là bé buồn ngủ lắm rồi còn ngủ gật nữa, trung bình ngày bé ngủ 4,5-5 tiếng. Tối em cho bé ngủ lúc 7h30-8h nhưng đến tầm 2h là bé dậy rồi ạ 🙁 chơi đến tận 4h mới ngủ lại tầm 1-2 tiếng. Có cách nào khắc phục vấn đề dậy đêm của bé k ạ?
Thật ra đối với em easy vẫn mông lung quá 🙁 mong được các mom chỉ giáo thêm
Bé thiếu thời gian thức đấy m, e4 là thức 2h, m cố kéo ra cho bé. Giấc cuối ngày ngủ 30p thôi m, kết thúc trước 5r. Mình có đọc sách Về E nhưng chỉ theo được nếp sinh hoạt chứ k luyện tự ngủ được vì có ông bà, trộm vía bé ngoan hơn đấy m ạ! À m vào group Bố Ken- nuôi con theo pp Easy trên fb ý, học hỏi được nhiều kinh nghiệm lắm nè