Ăn uống thôi mom . Ăn nhiều dò , nhiều rau Lan nè . Ngủ cốc lợi sữa vớ vẫn gì mình uống k ăn thua . Tại mình đi làm lúc con củng gần 4 tháng rồi nên cho chuyển qua uống sct luôn lâu lâu ti mẹ
Đầu tiên mom phải uống nhiều nước. 2-3l 1 ngày, ăn nhiều thanh long, đu đủ chín, hồng xiêm,... Ngũ cốc chỉ làm sữa đặc hơn, nhưng ko cần đâu dinh dưỡng ở sữa mẹ ko nằm ở độ đặc hay loãng, ko cẩn thận lại tắc tia còn đau hơn
Mom thử ngâm trà với đường phèn uống nha,m uống từ lúc mới sanh tới tận 3th,mấy hôm trước lười nên nghĩ uống thì sữa ít lại,hôm qua mình bắt đầu uống lại thì thấy sữa về lại nè(mom ngâm xong rồi mỗi lần uống mom pha thêm nước nóng cho ấm ấm loãng ra mà uống nha)
Ngọc Diễm mình uống trà số 0. 3 nhúm trà + nữa muỗng canh đường phèn đổ khoẳng 1 lít nước sôi ngâm cho ra trà. Mỗi lần uống mình pha thêm nướng nóng nữa nên ngày hơn 2 lít nước nha
Không ăn dò nha... tin hay không tùy... ăn uống bình thường, mẹ luôn vui vẻ, sao biết bé bú không đủ, nếu không đủ thì kích sữa... xin lỗi mấy c ở trên... thấy cách mấy chỉ chị này e hoang mang quá... e không tài giỏi gì...nhưng theo em là uống nhiều nước, tinh thần của mẹ luôn vui vẻ, ăn uống đa dạng bình thường, muốn sữa nhiều cho con thì kích sữa..con em 3th5 em dư 2 tủ đá sữa, bữa còn cho sữa người ta bị f0 , chuẩn bị cho tiếp 1 trung tâm trẻ mồ côi
Ngọc Diễm em không phải chuyên gia em không múa rìu qua mắt thợ.. e chỉ c 1 c từng dạy e về sữa mẹ... còn nếu không có điều kiện hoặc không tin tưởng sợ lừa đảo pi a... thì lên YouTube tìm kênh bs sữa mẹ anh Thy ...nghe ....
Em học dở... nên đóng tiền cho các chị ấy chỉ cho mình ra nhiều sữa cho con... tiền học có 900k...vẫn rẻ bèo tiền hộp sữa ct