Chưa đâu mom bầu càng lớn còn đau nhiều hơn nữa. E tối nào cũng phải nhờ ck xoa dùm chứ đau chịu không nổi

Huhu riết em nằm không luôn chứ đứng lên ngồi xuống đau quá chịu hong nổi😢

Như này là mới chút ít thôi mom. Bé càng lớn còn ăn luôn combo đau háng, đau lưng các kiểu, nhiều lúc đi ko nỗi í

Em nằm nhiều chứ đi tới lui đau quá đi hong nổi😢

Bổ sung canxi đi mom, lúc mình bầu đau dữ lắm sau uống canxi đỡ nhiều hẳn

Vài tháng đầu em có uống canxi mà em thấy uống canxi ăn uống không được, ngày nào cũng bỏ bữa nên em ngưng thử vài ngày ăn uống thấy ngon miệng hơn nên em ngưng hẳng từ hồi 16w tới h á mom.

M chịu khó đi lại vận động nhiều xíu các khớp xương giãn ra đỡ, mới đầu sẽ đau nhưng dần sẽ quen, chứ không vận động nhẹ nhàng càng về sau càng đau nhiều

Em cảm ơn ạ

Bé càn lớn càn mỏi và đau hơn . Đi lại cũng vừa phải thoi luc nao thay đau quá thi nằm nghiêng rồi lấy tay thoa bóp nhẹ chổ đó. Đừng có đấm vô hay vỗ nha. Lúc đi lại lo có lên cơn đau thì mom đứng yên tại chổ 1 tay kím gì đó dịnh 1 tay bóp chổ đó. Sẽ đỡ hơn va cũng ích đau hơn nua. E bầu đứa t2 cũng làm z mới đi lại được nhiu nè

Em cảm ơn mom nha

Mom chịu khó nằm nhiều vào sẽ đỡ, nó chèn dây thần kinh ở hông nên kéo đau lưng. Tối nhờ ck massage cho rồi mua cái gối ôm chữ U ý nó chèn 2 bên lưng nằm nghiêng dựa vào sẽ đỡ

Hì hì. Đã từng trải qua. Mình còn đau xương cụt, đau lưng. Tối nằm xoay người muốn khóc luôn vì đau