Có mom nào bị khu vực lưng bên trái ko. Mình 36w mà đau ko đi lại dk mấy. Cứ đi hay đứng là bị đau nhói, ko đứng vững, toàn phải vịn. Ai có cách gì làm giảm bớt đau giúp mình với. Chứ đau mỗi ngày 1 tăng dần. 😢😢😢
Không có cách nào đâu m, bé lớn nên chèn đủ thứ chỗ, giờ m cố gắn hoạt động chỗ đau nhiều chút, từ từ sẽ đỡ, nếu k hoạt động chỗ đó càng đau hơn, mình sinh bé đầu đau từ lúc bầu đến lúc con 8 tháng mới hết, sinh xong đi như bị tật luôn
Mom gắng đi bộ đi.cơ địa mỗi người vs bé nằm trong bụng nữa. Ngày xưa tui khỏe lắm đi phà phà...từ khi bầu tới đẻ không có tê tay chân gì luôn. Cũng đi bộ nhiều. Ăn sáng xong đi vài vòng, chiều ăn xong đi vài vòng. Ngủ nằm nghiêng hết