Nghĩ mà buồn quá các mom ơi. E sinh bé đc 3 tháng rồi nhưng chưa giảm cân đc nhiều. Vẫn còn tăng 7 cân so với hồi con gái. Do tạng ng em tăng cân nhanh mà giảm thì chậm. Ck e ở xa tuần về có 2 lần. Hôm kia ông ý có đùa là phải giảm cân đi thôi chứ cứ béo mãi kì kì. Em thì cho con bú mẹ hoàn toàn, đợt k có sữa còn phải ăn thêm mấy bữa phụ cháo để cho con bú. Giờ k dám ăn kiêng chỉ sợ con k đủ sữa. Từ lúc ck trêu vậy là tự dưng cảm thấy mặc cảm, chả muốn gần gũi ck dù ck có vài lần gợi ý. Chưa kể từ khi sinh xog nội tiết thay đổi cứ khô khan đau rát mỗi lần làm chuyện ấy. Mà k chiều ck thì e sợ ck nó có bồ bên ngoài vì e bắt kiêng 6-7 tháng rồi. Khổ tâm quá 😢
Bây h con mình vẫn quan trọng hơn m à. Giảm cân thì đợi bé dứt sữa rồi giảm cũng có sao. Phụ nữ bây h nên yêu con và bản thân mình hơn. Nếu chồng biết nghĩ biết thương mình chăm con cực khổ thì k có chuyện bồ bịch gì đâu
Mẹ Bông 1 tuổi bé có thể uống sữa khác ngoài sữa mẹ rồi. Khi đó m có thể dứt sữa cho bé. M ở nhà chăm con hay có đi làm k? M có thể dùng các loại gel nóng mátxa tan mỡ kèm nịt bụng, da mặt thì m dùng mặt nạ thiên nhiên như đậu đỏ, tinh bột nghệ, trà xanh,... để đắp dưỡng lại. Chế độ ăn thì thêm nhìu rau với trái cây 1 chút. Có nhìu cách để lấy lại dáng mà k cần kiêng ăn mà. Quan trọng là m có kiêng trì k thôi
cái suy nghĩ làm mình tự ti là ko tốt rồi mom ak. ở nhà chăm con nhưng cũng nên làm đẹp tý, ăn mặc vẫn cần tý xinh đẹp mom ạ, giảm cân đợi bé ngoài 6th-1 tuoiir rồi nghĩ sau. hoặc mom có thể kích vắt sữa nhiều để trữ thì giảm cân nhanh lắm và lại có thêm sữa cho bé!
Phụ nữ khổ thiệt nhỉ, nhưng mà ăn ít vẫn có sữa ấy M, ăn mỗi bữa nửa chén cơm thôi, ăn rau canh nhiều vào, M nấu sữa hạt uống trước bữa ăn nữa, vừa nhiều sữa vừa giảm cân. Bên cạnh đó vẫn uống canxi và elevit cho đủ chất ạ
25 tháng
Đăng nhập
Đăng nhập để viết bài và nhận nhiều tiện ích khác.
Đăng nhập với Facebook
Đăng nhập với Google
Tải [Bé Của Mẹ] về điện thoại
Cài đặt miễn phí ứng dụng để không bỏ lỡ hàng ngàn tin tức, chia sẻ nóng hổi nhất từ Bé Của Mẹ nhé!
Like Fanpage
Like Fanpage và viết đánh giá để chúng tôi nỗ lực tạo ra sản phẩm tốt hơn nữa!