E gái e thai 33 tuần. Mà em bé mới đc 2kg. Thiếu ối nhiều. E bé chững cân 2 tuần roi ah. Các mẹ có kinh nghiệm gì dể tăng ối không. Chỉ e với. E gái e có uống NC dừa rồi ah.
Nguyễn Vân y như tui hôm bưa. mình bị cảm ne. Nên con bị đứng cân. Kiu e gái bạn uống 4-5 bịch sữa. 1 trái dừa 1 ngày. Ăn bò 2 lần/tuần, vịt lộn 2 lần tuàn. Sò huyết, đậu đỏ. Là bé lên à. Nhớ ăn thịt nhìu tý.
Kinh nghiệm của mình là uống Nước dừa, nước canh, nước ép, Nước lọc 2l cứ đi vệ sinh xong là vô uống 1 ly, sữa tươi k đường, mình ối từ 6 7cm Lên 12cm ấy
Bé đc 2kg v là ổn rồi. Từ nay đến lúc sanh bé lên kg nhanh lắm. Còn thiếu ối thì uống nc thường xuyên rồi mỗi ngày 1 quả dừa, sữa tươi ngày 3 bịch rồi nc lọc, nc hoa quả..vv..
Mình khuyên mom nên dùng ngủ cốc lạc lạc nè mom. Mình bầu 2 tập đều dùng loại này. Thấy rất chi là ok. Con tăng kg đạt chuẩn. Sinh ra dễ nuôi lắm mom. Mà này dễ uống cực . E thì thấy vào con nhiều chứ k vào mẹ, Khỏe là chổ này. Trc e mua bên f.b: Tạ Bích Hoà nè. C này nhiệt tình lắm. Mua bên c này cũng tốt mom ạ. hd mình khi mang bầu đến khi sinh kích sữa thế nào luôn ý. Mom tham khảo thử xem sao nha. Chúc mom và em bé khỏe nha.
Mom thử tăng nước lọc, nước ấm lên tầm 2-3lit mỗi ngày xem ntn.
Ún sắt xong ún nước cam cho dễ hấp thu sắt.
Ko uống nước dừa sau khj uống sắt hoặc canxi mà phải đợi cách 1h30- 2h mới uống.
Đêm uống ít nước lại 1 tí vì dễ đi tiểu đêm gây mất ngủ.
Kèm theo đó bữa ăn mình ăn canh cũng là cách bổ sung nước