Làm sao để sữa đặc vậy m

Này chắc tuỳ cơ địa nữa chứ mình cũng ko kiêng gì nhưng sữa cũng ko đặc v

Trv sữa b đặc như sữa chua ý nhỉ, mình ăn uống mà sữa cũng k được đặc như vậy.

Tuần trước mình ktra còn loãng , nên cố gắng cải thiện uống nhiều nước ấm , uống ngũ cốc , trà lợi sữa nên đc vậy đấy mẹ

Các chị ơi bị mất sữa do sốt thì phải làm tnao bh ạ

Cho mình xin cách ăn để sữa đặc với