Nước dừa

Ăn trái cây nhiều,uống nhiều nước,nước dừa nước mía,nước cam

Mỗi ngayd duy trì đủ 3l nước nhé mom. Minhd lúc trk bầu 2thang nc ối rất ít nè

Lúc em bầu bị ít ối những tháng cuối bs khuyên ngoài việc uống nước lọc uống thêm nước dừa và nước mía nhé !

Ngoài nc lọc thì tuần vài ngày uống nc dừa vs nc mía mom ạ, mình uống vậy nè, vỡ ối vào viện siêu âm mà bs bảo lạ thật,ối vẫn nhiều lắm, cho đẻ thường ý

Trc có ng quen bs nói với mình uống nc lọc,nc đừa, sữa tưoi ko đường á m

Cảm ơn các mom nhiều ạ