Các mom ơi...!
Hiện em đang bầu 36w3d nhưng rất rất khó ngủ 🥲 đêm thì dù ngủ từ mấy giờ đi nữa thì đến 2-3h sáng lại tỉnh bơ đến sáng luôn 😅 thật sự khá mệt 😢
Các mom có cách nào trị mất ngủ này kh ạ 😓
Mình bầu lần này cũng bị mất ngủ. Xong mình chuyển từ uống sữa bầu sang uống ngũ cốc các loại hạt mình thấy dễ ngủ hơn. Dù vẫn thức muộn nhưng rồi ngủ lúc nào ko biết và tới tận sáng luôn😊