Các mom cho mình hỏi vs ạ. Hiện tại e sinh đc 4m r nhưng bụng dạ em yếu quá. Em thấy mọi người đẻ xong ăn đủ thứ ko việc gì em ăn uống thoải mái hơn chút là đau bụng. Giờ vẫn phải ăn như hồi mới đẻ ý. 🥲 Có cách nào để em trở về ăn uống như bt ko phải kiêng cữ ko ạ 😢
Bụng yếu thì các món nêm gừng để giữ ấm thôi mẹ ạ. Cái gì cũng ăn chút chút dần để bụng quen đã. Có thể uống men vi sinh Enterogermina để hỗ trợ thêm lợi khuẩn.