Bé mình dùng d3 và vit tổng hợp luôn cho gọn mom

. Này là chuyên gia chăm sóc trẻ em kê thuốc để mình ra nhà thuốc tây mua á mom. Mình cũng không biết dùng nhiều như vậy trong ngày có sao không nữa.

canxi nên dùng vào buổi sáng trước 9h vì canxi hấp thụ lâu hơn các cái khác, và dùng cách sắt mấy tiếng nha, vì sắt và canxi cản hấp thụ lẫn nhau

. Dạ cảm ơn mom ạ.

Thường trên hướng dẫn của mỗi hộp đều có cụ thể tgian nên uống đó mẹ. Còn chung chung thì sáng uống canxi, rồi tới kẽm, vitamin. Còn sắt uống trưa( cách canxi tầm 3 tiếng là đc.)

. Mình thấy không có để thời gian uống buổi nào hết nè.