Combo cao lớn cho các con là đây:
1. Ngủ sớm vào lúc 8:30 tối để hoocmon ở tuyến yên hoạt động mạnh nhất từ 9:00 đến 12h đêm
2. Uống ly sữa nóng không đường trước khi ngủ
3. Cho con chơi thể thao như bơi, vươn rướn người. Chơi toát mồ hôi nhiều, con vừa khoẻ vừa cao
Làm mỗi ngày đến tuổi trưởng thành, các con sẽ có một vóc dáng đẹp và sức khoẻ...
Xem thêm