#Hội đang mang thai ・

Các mom ơi cho em ít kinh nghiệm huhu. Em bầu lần đầu, đang 26 tuần rồi ah . Từ ngày qua tháng thứ 6 em bị trúng gió hoài luôn . Tắm trễ hay tắm nước lạnh là cứng cái cổ ko quay trái quay phải đc . Mỗi lần vậy còn bị tiêu chảy nữa . M.n nói là bị cảm lạnh . Rồi người nhà chỉ cách lấy cái nhẫn bạc đánh... 

#Hội đang mang thai ・

Em có bầu lần đầu . Trước khi có bầu đã mập r . Chỉ số BMI 30.4 lận ( béo phì đó ạ ) . Bác sĩ tư vấn 3 tháng đầu ko được lên ký . Cả thai kỳ sẽ chỉ đc lên 8kg .... Có mom nào cùng cảnh ngộ chia sẻ cho e chút kinh nghiệm ăn uống ntn và có nên đi tư vấn dinh dưỡng ở bệnh viện ko...