Các mom thông thái cho em hỏi với ạ, bé nhà em được 11w3d và có một số vấn đề như sau:
- Bé rất khó ngủ và thường chỉ ngủ 20p - 1 tiếng cho một giấc ngày sau đó tỉnh hẳn
- Thời gian thức của bé có lúc rất dài, có thể lên tới 5h, mẹ dỗ thế nào cũng ko ngủ
Phải làm sao để khắc phục ạ?
Mình thì tập cho con theo EASY từ lúc 3w nên bé vào nề nếp. Mình thấy là nếu có lịch sinh hoạt thì đúng giờ ngủ đưa bé vào môi trường ngủ, giảm bớt tác động của môi trường xung quanh kích thích lên não bé, từ từ bé sẽ làm quen được.